ภาวะกระดูกหักจากความเครียดมักเป็นเศษกระดูกหรือกระดูกหัก

ภาวะกระดูกหักจากความเครียดมักเกิดจากการงอซ้ำๆ และการยืดของข้อต่อข้อเท้าระหว่างการออกกำลังกาย เมื่อมีการใช้ความเครียดเล็กน้อยหรือมากเกินไปซ้ำๆ กับกระดูก จะเกิดการแตกหักขึ้น

การแตกหักของความเครียดนั้นแตกต่างจากการแตกหักของกระดูกที่กระทบกระเทือนจิตใจ ซึ่งจะมีการกดทับจำนวนมากอย่างฉับพลันกับกระดูกอย่างกะทันหัน เช่น จากอุบัติเหตุข้อเท้าบิดอย่างรุนแรง ซึ่งจะทำให้เกิดการบาดเจ็บที่กระดูกอย่างรุนแรง อาการของกระดูกหักจากความเครียดจะแตกต่างกันไปตามความรุนแรงของการแตกหักและตำแหน่ง โดยทั่วไป ผู้ป่วยจะมีอาการบวม เจ็บ และปวดบริเวณข้อต่อข้อเท้า ขอบเขตของความเจ็บปวดจะขึ้นอยู่กับความรุนแรงของการแตกหักของความเครียดด้วย

ผู้ป่วยที่มีความเครียดข้อเท้าหักอาจประสบปัญหาในการออกกำลังกายที่ต้องสามารถงอหรือยืดเท้าได้ ผู้ป่วยที่มีภาวะนี้อาจไม่สามารถทำกิจกรรมประจำวันได้และอาจพบข้อจำกัดบางประการในการเคลื่อนไหว

ผู้ป่วยที่มีภาวะกระดูกหักจากความเครียดมีความเสี่ยงที่จะเกิดกระดูกหักซ้ำได้ โอกาสที่ข้อเท้าจะแตกหักจะเพิ่มขึ้นตามระดับความเครียดที่กระดูกเพิ่มขึ้น เนื่องจากกระดูกได้รับความเครียดและความเครียดซ้ำๆ โดยไม่มีการซ่อมแซม

ผู้ป่วยพัฒนาขึ้น ปวดข้อข้อเท้า และมักจะรู้สึกหงุดหงิดและบวม อาการเหล่านี้มักพบในผู้ที่มีอาการนี้ อย่างไรก็ตาม ผู้ป่วยบางรายอาจมีอาการปวดและตึงตามส่วนอื่นๆ ของร่างกาย ผู้ป่วยบางรายอาจไม่รู้สึกเจ็บปวดเลย และมีบางกรณีที่ผู้ป่วยอาจไม่รู้สึกเจ็บปวดหรือบวมเลย

มีหลายอาการที่คุณควรระวังหากคุณคิดว่าคุณมีภาวะกระดูกหักจากความเครียด นอกจากอาการข้างต้นแล้ว คุณควรสังเกตเห็นอาการบวมในบริเวณที่ได้รับผลกระทบด้วย คุณอาจสังเกตเห็นรอยแดงและความรุนแรงในบริเวณนี้ หากคุณสังเกตเห็นอาการเหล่านี้ คุณควรไปพบแพทย์ทันที

มีหลายสิ่งที่อาจทำให้เกิดการแตกหักได้

สาเหตุที่พบบ่อยที่สุดอย่างหนึ่งคือกระดูกหัก เช่น จากอุบัติเหตุทางรถยนต์หรือการกระแทกที่ศีรษะหรือหลังกะทันหัน สาเหตุทั่วไปอีกประการหนึ่งคือการสัมผัสกับของหนัก เช่น เฟอร์นิเจอร์ ไม้เบสบอล หรือไม้กอล์ฟ

เมื่อพูดถึงการรักษาภาวะกระดูกหักจากความเครียด แพทย์ของคุณมักจะเริ่มต้นด้วยการทดสอบหลายๆ ชุดเพื่อแยกแยะสาเหตุที่อาจเกิดขึ้น พวกเขาจะตรวจสอบความเสียหายของโครงสร้างกระดูกของคุณ พวกเขายังจะเอ็กซเรย์และทำการตรวจเลือดเพื่อระบุสาเหตุที่ทำให้เกิดปัญหาของคุณ

การสแกนกระดูกเป็นวิธีการทั่วไปในการวินิจฉัย และใช้เพื่อตรวจสอบว่าเนื้อเยื่อกระดูกของคุณฉีกขาดหรือไม่ ซึ่งเป็นสาเหตุของอาการปวด การเอ็กซ์เรย์จะแสดงตำแหน่งที่แน่นอนและจำนวนความเสียหายของกระดูก และจำนวนกระดูกที่ได้รับผลกระทบ

การสแกนกระดูกยังเป็นวิธีที่ดีในการพิจารณาว่ากระดูกตอบสนองต่อความเครียดอย่างไร การสแกนจะแสดงให้เห็นว่ากระดูกของคุณรองรับตัวเองได้ดีเพียงใดหลังจากที่คุณออกแรงกดลงไป คุณจะสามารถเห็นได้ว่ากระดูกของคุณดูดซับแรงที่คุณทำกับมันได้ดีเพียงใด และมีสุขภาพดีพอที่จะทำงานต่อไปได้อย่างเหมาะสมหรือไม่

ผลการสแกนกระดูกมีความสำคัญเนื่องจากช่วยให้แพทย์ของคุณตัดสินใจได้ว่าการรักษาแบบใดดีที่สุด สำหรับคุณ.

หลายครั้ง ความเครียดที่ข้อเท้าหักจะหายได้เองโดยไม่ต้องรักษาจากแพทย์ อย่างไรก็ตาม หากแพทย์ของคุณสังเกตว่าคุณมีอาการใดๆ หลังการรักษา แพทย์อาจสั่งยาเพื่อช่วยคุณจัดการกับความเจ็บปวดและปรับปรุงการทำงานโดยรวมของคุณ ยาอาจรวมถึงยาแก้อักเสบที่ไม่ใช่สเตียรอยด์ (NSAIDs) ซึ่งมักรับประทาน อาจมียาแก้ปวดที่แพทย์สั่งเพื่อช่วยบรรเทาความรู้สึกไม่สบายของคุณ